jeudi 30 janvier 2014

༺ Prendre soin de moi, sans condition ༻


Même si je me "sens" grosse, ou sens que j'ai engraissé, je dois:
  • manger à l'heure du déjeuner
  • manger à l'heure du diner
  • manger à l'heure du souper
  • prendre mes collations
  • écouter mon corps
  • prendre soin de mon corps

Aucune négociation, sans condition.