lundi 29 août 2016

༺ Vivre mieux ༻

L'acceptation de la/sa grosseur est un changement important.
C'est passer de la haïne de soi  à ne plus s'haïr, 
C'est arrêter de manquer de respect à son corps pour choisir de respecter son corps,
C'est décider de mettre fin au dénigrement de soi-même pour apprendre à s'apprécier soi-même,
C'est cesser de se concentrer sur ce qu'on n'est pas pour plutôt se concentrer sur ce qu'on est.
C'est complètement changer notre paysage intérieur, notre vie intérieure.
Changer la façon dont on se perçoit, changer comment on se traite soi-même, comment on se parle intérieurement, est un changement profond de style de vie.